День: Июнь 4, 2015

ТОП-10 лёгких салатов.

ТОП-10 лёгких салатов.

Лионский салат. Ингредиенты: Перепелиные яйца — 10 шт. Помидоры черри — 10 шт. Шампиньоны — 300 г Зеленый лук — 1 пучок Салатный микс — 250 г Укроп и петрушка — несколько веточек Растительное...

ворожные сырки (без консервантов)

ворожные сырки (без консервантов)

Ингредиенты: 200 гр творога 2 ст.л. сахарной пудры (без горки) 30 гр сливочного масла 80 гр шоколада 1 пакетик ванилина или ванильного сахара Начинка: карамель, джем, кокосовая стружка — на ваше усмотрение Приготовление: 1....

Пышки на кефире

Пышки на кефире

Ингредиенты: Кефир 3.2% — 250 мл. Сметана — 1 ст. л. без горки Сода — 1 ч. л. без горки Яйца — 1 шт. (крупное) Соль — 0.5 ч. л. Сахар — 6 ст....

Мясо с картофелем в рукаве

Мясо с картофелем в рукаве

Ингредиенты: 400-500 гр. мяса (у меня свиная шейка) картофель 6-8 средних шт. шампиньоны (количество на ваше усмотрение) 1 помидор 1 болгарский перчик (можете добавить фасоль, цветную капусту, на ваш вкус). 1 большая луковица (репчатый)...

Свинина с овощами, тушеная в сливках

Свинина с овощами, тушеная в сливках

Ингредиенты: 400 г. свиной вырезки 300 г. шампиньонов 100 г. болгарского перца 100 г. томатов 150 мл. сливок (средней жирности) Соль, чёрный и белый молотый перец — по вкусу Оливковое масло Приготовление: 1. Свинину...

Закусочный торт

Закусочный торт

(с копчёной курицей, черносливом и шампиньонами) Ингредиенты: ● копчёная курица — 400 г ● чернослив — 100-150 г ● грецкие орехи — 100 г ● морковь — 2 шт. ● картофель — 4 шт....

Натуральные энергетические коктейли

Натуральные энергетические коктейли

Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 — 100 г творога, 200 мл...