День: Ноябрь 6, 2016

Любите итальянскую кухню? Полюбите поленту. Во-первых, кукурузная крупа — ценный диетический продукт. Во-вторых, она богата витаминами и микроэлементами, поэтому ее целебные свойства для организма очень высоки. Самое интересное — она способствует выведению из организма жировых накоплений.

Любите итальянскую кухню? Полюбите поленту. Во-первых, кукурузная крупа — ценный диетический продукт. Во-вторых, она богата витаминами и микроэлементами, поэтому ее целебные свойства для организма очень высоки. Самое интересное — она способствует выведению из организма жировых накоплений.

ЗАПЕЧЕННАЯ ПОЛЕНТА С ОВОЩАМИ И СЫРОМ ФЕТА Время приготовления: 70 минут Порций: 4-6 Вам потребуется: Для поленты: — 500 г. кукурузной муки для поленты— 2 л. воды— соль— 2 ст.л. оливкового масла для обжарки...

Колбасные цветочки 

Колбасные цветочки 

Ингредиенты: — молоко – 200 мл — яйцо – 1 шт.  — сливочное масло – 75 г — дрожжи свежие – 20 г — дрожжи сухие – 1 ч. л. — соль – 1 ст.л. — сахар – 1 ст.л. —...

К столу подать будет очень кстати — оригинальное блюдо и очень вкусное! Гости будут просить рецепт! 

К столу подать будет очень кстати — оригинальное блюдо и очень вкусное! Гости будут просить рецепт! 

ФАРШИРОВАННЫЕ ДРАНИКИ  Ингредиенты:  — Сырой картофель — Предварительно обжаренный фарш — Лук репчатый — Яйцо — Мука — Соль, перец, специи  Приготовление:  1. Натереть на крупной терке картофель, слить лишнюю воду. 2. Добавить яйцо, соль, перец и перемешать. 3. Мясной фарш...

ТОП-5 сливочных десертов

ТОП-5 сливочных десертов

Панакота Ингредиенты: Сливки 10% — 150 млЖелатин — 1 пакетикСахар — 2-3 ст. л.Стручок ванили — 1 шт.Любые свежие или консервированные фрукты или варенье — по вкусу Приготовление: 1. Высыпаем желатин в миску и...

ЯЙЦА-ПАШОТ (МЕШОЧКИ)

ЯЙЦА-ПАШОТ (МЕШОЧКИ)

Приготовление:1. Нам понадобится пищевая пленка, на каждое яйцо нужно отрезать прямоугольный кусочек пленки (приблизительно 15х15 см).2. Пленку разложить на доске и смазать оливковым маслом. Пленку выложить на небольшую пиалу, в углубление вылить яйцо (по...

Сегодня рецепт для тех, кто не худеет, а ведет здоровый образ жизни. Основной аргумент в пользу макарон (речь идет об изделиях из твердых сортов) — углеводы, которые содержаться в них, высвобождают энергию медленно и в отличие от сахара не превращаются в жир. Такие углеводы пополняют запасы гликогена в мышцах и печени. Макароны — источник длительной энергии.

Сегодня рецепт для тех, кто не худеет, а ведет здоровый образ жизни. Основной аргумент в пользу макарон (речь идет об изделиях из твердых сортов) — углеводы, которые содержаться в них, высвобождают энергию медленно и в отличие от сахара не превращаются в жир. Такие углеводы пополняют запасы гликогена в мышцах и печени. Макароны — источник длительной энергии.

ПАСТА "АЛЬФРЕДО" ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ, НО НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ЖИЗНИ БЕЗ ПАСТЫ Время приготовления: 20 минутПорций: 2 Вам потребуется: — 300 г. макарон, отваренных до состояния аль-денте— 1/2 куриной грудки (заранее отваренной)—...

Все очень просто, особенно если у вас есть готовое филе рыбы. Подавать с простым салатом.

Все очень просто, особенно если у вас есть готовое филе рыбы. Подавать с простым салатом.

КАМБАЛА С ТМИНОМ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ Время приготовления: 20 минут+ маринование Порций: 2 Вам потребуется: — Филе камбалы 500 грамм Для маринада:— 1 зубчик чеснока (маленький)— 2 ч. ложки тмина— щепотка соли и перца—...