День: Январь 2, 2017

Оладушки из кабачков с творогом

Оладушки из кабачков с творогом

Ингредиенты: 1)Кабачок 300 гр., белка 1,8 гр., жира 0,9 гр., углеводов 13,8 гр., 72 ккал2)Творог 0% 100 гр., белка 16,7 гр., углеводов 2 гр., 76 ккал 3)Яйца 150 гр., белка 19,1 гр., жира 16,4...

Суп из лисичек и чечевицы

Суп из лисичек и чечевицы

Этот суп похож скорее на то, что называется stew – тушёной смесью различных ингредиентов. Но это именно то, что нужно для согревающего и сытного октябрьского ужина. Если вы не сможете найти лисички, то не...

Баклажановые чипсы

Баклажановые чипсы

Ингредиенты: 3 столовые ложки оливкового масла 4 баклажана, тонко нарезанных1 чайная ложка паприки1 чайная ложка чесночной солисоль и перец Приготовление: 1) Нарезать баклажаны на кусочки толщиной примерно 8мм и разложить на пергаментной бумагой. Посыпать...

Рис с овощами и сливочным сыром

Рис с овощами и сливочным сыром

Блюдо очень вкусное, полезное с острой ноткой, так что если не очень любите острое, то добавьте половину красного чили перца. Сочетание овощей просто чудесное! Вместо риса можно использовать кус – кус или коричневый рис....

Пирожки на палочке «Сердечки» 

Пирожки на палочке «Сердечки» 

Ингредиенты: Тесто: 350 гр муки230 гр сливочного масла60-120 мл холодной воды5 ст.л. сахара1/4 ч.л. соли Начинка:густое повидло или любые ягодыяичный желток1 ч.л. молока Приготовление:1. Муку, соль и сахар перемешайте. Добавьте масло и снова хорошо...

Скумбрия, запеченная в духовке под соусом.

Скумбрия, запеченная в духовке под соусом.

Ингредиенты скумбрия – 2-3 шт. лук – 1 шт.сметана – 100 гр.томатный соус – 100 гр.сольперецлимон – 1/2 шт. Способ приготовления Шаг 1 Скумбрию моем, удаляем внутренности, снова моем, обсушиваем салфеткой и режем на...

ТОРТ»НЕСКВИК»

ТОРТ»НЕСКВИК»

Ингредиенты: Тесто: ● 4 яйца,● 100 гр. сливочного масла,● 150 гр. сахара,● 150 гр. муки.● 1 ч.л. разрых.● 2 стол.л. какао(несквик) Приготовление: 1.Яйца взбить с сахаром,добавить масло+ муку(с разрых.),какао.Форму смазать,вылить тесто и поставить в...

Жареные пышки с яблочной начинкой

Жареные пышки с яблочной начинкой

Ингредиенты: Мука – 500 гр Вода теплая – 160 млМолоко – 160 млСоль – 1 ч.л.Сахар – 3 ст.л.Растительное масло – 6 ст.л.Дрожжи сухие – 1 ст.л.Ингредиенты для начинки:Яблоки – 4-5 штЯблочное повидло –...

Салат «От чистого сердца»

Салат «От чистого сердца»

500 г отварного сердца1 крупная луковица0,5 банки горошкамайонез Сердце порезать полосочками, лук полукольцами замариновать. Соединить все ингредиенты, заправить майонезом.