День: Февраль 12, 2017

Ризотто

Ризотто

Ингредиенты: Рис арборио — 250 гВино белое сухое — 1 стак.Лук — 1 шт.Селдерей — 1 шт.Бульон — 1 лНачинка — по вкусуСыр пармезан — по вкусуСливочное масло — по вкусу Приготовление: 1. Самое...

Фаршированные грибочки

Фаршированные грибочки

Фаршированные грибочки ИНГРЕДИЕНТЫ 20 средних грибов 1 столовая ложка сливочного масла 2 зубчика чеснока, измельчить 4 чашки свежего шпината сливочного сыра Поваренная соль Перец ¼ чашки крошки хлеба ¼ чашки пармезана gif

Креветки с овощами

Креветки с овощами

Что потребуется: 0,5 кг. замороженных неочищенных креветок 200-250 гр. брокколи ( 1/2 упаковки замороженной)1 большой сладкий красный перецимбирьчесноклимонзеленый луксоевый соусрастительное масло Приготовление: Креветки промыть и просушить салфеткой, очистить.Очищенные имбирь и чеснок измельчить, зелень тоже...

ОБАЛДЕННЫЙ СЫР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ОБАЛДЕННЫЙ СЫР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Всё очень просто — вкуснее чем магазинный Ингредиенты:  ● Молоко — 1 Литр● Сметана 20% — 200 Грамм● Яйцо — 3 Штуки● Соль — 1 Чайная ложка (без горки)● Укроп — 1 Ст. ложка...

Супер вкусная и низкокалорийная пицца для худеющих

Супер вкусная и низкокалорийная пицца для худеющих

Без единственного грамма муки! Без дрожжей! Без разрыхлителя и кефира, вкуснейшая низкокалорийная и полезная пицца. Ингредиенты: Для "теста"500 гр куриной грудки1 яйцоСольПерецСухая (или свежая) зелень, я кладу укроп Для начинки:Сладкого перца -2 шт.100 гр...

САМАЯ БЫСТРАЯ ЗАПЕКАНКА

САМАЯ БЫСТРАЯ ЗАПЕКАНКА

Блюдо готовится очень быстро, особенно, если картофель и мясо отварить заранее Ингредиенты: ● Картофель — 400 Грамм● Грудка индейки — 300 Грамм● Яйца — 3 Штуки● Майонез — 2 Ст. ложки● Соль, ● перец...

Куриное филе с рикоттой и розмарином. Для тех,кто на сушке и кому надоела обычная грудка. Максимум белка и минимум углеводов. Рикотту можно смело заменить творогом

Куриное филе с рикоттой и розмарином. Для тех,кто на сушке и кому надоела обычная грудка. Максимум белка и минимум углеводов. Рикотту можно смело заменить творогом

Ингредиенты : Куриные грудки — 4 шт. Рикотта — 4 ст. л.Розмарин — 1 веточка Чеснок — 4 зубчикаРастительное масло (у меня оливковое) — 2 ст. л. Сливочное масло — 1 ст. л.Морская сольСвежемолотый...

Куриное филе с овощами: идеально для позднего ужина!

Куриное филе с овощами: идеально для позднего ужина!

Ингредиенты:Куриное филе — 1 кгБаклажан — 300 г Кабачок — 300 гЧеснок — 7 гБальзамический уксус — 60 млМука цельнозерновая — 1 ст. лПодсластитель — по вкусуСоль, перец по вкусуЗа рецепт спасибо группе Диетические...

Картофельная запеканка с белыми грибами

Картофельная запеканка с белыми грибами

Ингредиенты: Сушеные белые грибы — 100 гСливочное масло — 140 гМелко нарезанный чеснок — 2 зубчикаКартофель — 1 кгСоль — по вкусуМолотый перец — по вкусу Приготовление: 1. Разогреть духовку до 200ºC. Сложить грибы...

Куриные котлеты с творогом: белковые бомбы!

Куриные котлеты с творогом: белковые бомбы!

Ингредиенты:куриное филе — 700 г творог 0% — 100 г белый лук — 1/2 шт. — белок — 2-х яицсоль, черный перец, приправы — по вкусу Приготовление:Лук и куриное филе пропустить через мясорубку, добавить...