День: Февраль 21, 2017

САЛАТЫ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ: ТОП-6 САМЫХ КЛАССНЫХ

САЛАТЫ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ: ТОП-6 САМЫХ КЛАССНЫХ

1. Салат "Быстро и вкусно" ИНГРЕДИЕНТЫ:● капуста● свежий огурец● лучок● колбаска (кому какая нравится)● майонез● специи ПРИГОТОВЛЕНИЕ:1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее)2. Огурец режем соломкой (я люблю чтоб соломка была по-крупней)3....

Диетический салат из капусты

Диетический салат из капусты

Белокочанная капуста – 200 гСырая свекла – 100-150 гЗеленое яблоко – ½ шт. Чеснок – 1-2 зубкаИзмельченная зелень петрушкиСок лимона или 1 ст.л. яблочного уксусаСоль по вкусуКалорийность блюда – 140 ккал 1. Капусту тонко...

Треска с помидорами и соусом.

Треска с помидорами и соусом.

Продукты:филе трески 1кг,помидоры 300 гр, лук репчатый 200гр,натуральный йогурт,50 гр твердoго сыра (лучше маложирного).,шампиньоны 200-300 гр. Приготовление: лук, нарезанный тонкими кольцами, выложить на противень (маслом противень не смазывать). Сверху выкладываем треску, порезанную порционными кусками....

Салат из печени трески 

Салат из печени трески 

Ингредиенты:-печень трески — 1 банка; -яйцо — 2 шт.;  -горошек — 1/2 банки; -маринованный огурец — 2-3 шт. (маленькие); -лук зелёный; -майонез — 1 ч. л.  Приготовление:Приготовить продукты для салата. Яйца сварить вкрутую, остудить и почистить. Печень трески...

МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ ЗА 2 ЧАСА!

МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ ЗА 2 ЧАСА!

МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ ЗА 2 ЧАСА! Ингредиенты: 1 кг шампиньонов(хорошенько промыть) Маринад: 1,5 стакана воды 1 ст.л сахара(с небольшой горкой) 1 ст.л соли(с горкой) 2 ст.л уксуса 9 % 2 лавровых листа 10-12 горошин черного...

Салат «Бонопарт» — разнообразь свой новогодний стол!

Салат «Бонопарт» — разнообразь свой новогодний стол!

Ингредиенты:500 г шампиньонов свежих500 г куриного филе 500 г моркови300 г сыра нежирного4 вареных яйца2 шт. картофеля2 шт.лукасметана Приготовление:Грибочки порезать, поджарить на маленьком количестве оливкового масла, поперчить и посолить.Морковь перетереть на терке, поджарить до...

Пастрома из индюшиной или куриной грудки — после нее Вам не захочется есть обычную колбасу!

Пастрома из индюшиной или куриной грудки — после нее Вам не захочется есть обычную колбасу!

Ингредиенты:грудка индейки или 2 куриные грудки1 стакан воды + 1 ст. ложка соли. 5-6 долек чеснокасмесь перцеволивковое маслоЗа рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление:В глубокую чашку насыпать соль и залить водой, размешать. Погрузить грудку...

Корзиночки из кабачков с куриной начинкой

Корзиночки из кабачков с куриной начинкой

Ингредиенты:Кабачок средний — 500г.Куриное филе — 200г. Яйцо -1 шт.сыр. Приготовление:Кабачок очистить и натереть на крупной терке, отжать жидкость, добавить яйцо, посолить и хорошо перемешать.Куриное филе порезать мелкими кубиками, посолить, посыпать специями.Кабачковую массу распределить...

Куриные тефтели в грибном соусе

Куриные тефтели в грибном соусе

Ингредиенты:Тефтели:• 500 г куриного фарша • 1/2 луковицы, мелко нарезать или натереть• соль, перец, зелень по-вкусу Соус:• 500 г грибов (у нас шампиньоны)• 1/2 луковицы• 4-5 ст. л. натурального йогурта• 2 чашки куриного бульона...

Вкуснющие блинчики 

Вкуснющие блинчики 

Ингредиенты: — 3 яйца — 3 ст. молока  — 1,5 ст. муки — 3 ст. л раст. масла — 3 ст. л сахара — соль  Приготовление: Яйца взбить в устойчивую пену, добавить один стакан молока, соль, сахар. Постепенно ввести в...