Месяц: Февраль 2017

Блинчики без муки с маковой начинкой 

Блинчики без муки с маковой начинкой 

Ингредиенты: Тесто: 2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку  100 мл теплого молока низкой жирности 1 ст. л. натурального йогурта 1 ст. л. обезжиренного творога 1 ст. л. кукурузного крахмала 1 яйцо 1/2 ч. л. разрыхлителя 1 ч. л. оливкового масла Соль,...

Куриные сердца и печень на шпажках

Куриные сердца и печень на шпажках

Ингредиенты:Куриные сердца 500 гПечень куриная 300 г Соус соевый 3 столовые ложкиМед 1 столовая ложкаПерец черный молотый по вкусуМасло оливковое 4 столовые ложкиЧеснок 2 зубчика Приготовление:1. Подготовленные сердца надрезать пополам вдоль, чтобы удалить сгустки...

Лаваш со сладкой начинкой

Лаваш со сладкой начинкой

Ингредиенты:круглый лист лаваша (если лаваш длинный и прямоугольный — то половина, идеально 50-60 гряблоко (лучше сладкое) творог зернистый 100 грпару орешков (на вкус).За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление:Режем, чистим и натираем на крупной...

Шаурма с курицей

Шаурма с курицей

Шаурма с курицей Ингредиенты: -300 грамм куриного филе (половинка) -2 небольших помидора -1 огурец -5 столовых ложек кетчупа -майонез -2 зубчика чеснока -200 грамм белокочанной капусты -4 столовые ложки кефира -1 небольшая луковица -армянский...

ТОП-10 ОБАЛДЕННО ВКУСНЫХ, НО ПРОСТЫХ ЗАПЕКАНОК

ТОП-10 ОБАЛДЕННО ВКУСНЫХ, НО ПРОСТЫХ ЗАПЕКАНОК

1) Запеканка с мясным фаршем и картофелем ИНГРЕДИЕНТЫ:● 500 г говяжьего фарша● 1 кг картофеля● 1 яйцо● 250 мл молока● 100 г сливочного масла● 1 луковица● 50 г сыра● соль, перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Почистить и отварить...

Вкуснейшее творожное суфле: десерт за 5 минут! 

Вкуснейшее творожное суфле: десерт за 5 минут! 

Ингредиенты: Творог обезжиренный — 200 г (мягкий) Яйцо — 1 шт  Яблоко — 1/2 шт Корица — по вкусу Подсластитель — по вкусу  Приготовление: Рецепт приготовления крайне прост! Будет быстро и вкусно — яблоко натереть на терке, смешать с...

РАСКРЫТ СЕКРЕТ ЗЕРКАЛЬНОЙ ГЛАЗУРИ

РАСКРЫТ СЕКРЕТ ЗЕРКАЛЬНОЙ ГЛАЗУРИ

РАСКРЫТ СЕКРЕТ ЗЕРКАЛЬНОЙ ГЛАЗУРИ Обязательно поделись с друзьями ИНГРЕДИЕНТЫ:● 12 г желатина ● 150 г сахара ● 75 г воды ● 150 г сиропа глюкозы или кукурузного сиропа ● 150 г белого шоколада ●...

Куриный салат с грибами и кукурузой

Куриный салат с грибами и кукурузой

Ингредиенты:Куриное филе (рекомендуем Петелинка) — 500 ГраммШампиньоны — 300 Грамм Луковица — 1 ШтукаСыр твердый — 100 ГраммКорейская морковь — 100 ГраммКукуруза консервированная — 100 ГраммПерец болгарский — 1 ШтукаСметана — — По вкусуЗеленый...

Рыба запеченная с апельсином

Рыба запеченная с апельсином

Ингредиенты:Филе рыбное — 0.5 кгАпельсин — 1шт Сметана — 100гСольПерецЗа рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление:1. Рыбку порезать на порционные кусочки, посолить, поперчить, сложить в емкость.2. Приготовить маринад: сметану хорошо взбить с соком апельсина....