Банановый десерт с шариками из кешью и овсянки

Ингредиенты:

Шарики:
1/2 стакана сырых кешью
1/4 стакана овсянки
1/4 стакана пшеничной муки
1/2 ч.ложки соли
1 1/2 ст.ложки сахара
1/2 ч.ложки экстракта ванили
3-4 ст.ложки кленового сиропа
1/4 стакана шоколадной стружки

Близзард:

3 очищенных, порезанных и замороженных банана
2 ст.ложки крошек печенья
соевое (или любое другое) молоко

Приготовление:

Смешать в блендере кешью и овсянку до однородной массы; добавить соль, сахар и муку, смешать. Добавить кленовый сироп и экстракт ванили, смешать. Переложить полученную смесь в миску и добавить шоколадную стружку, перемешать вручную. Сделать из полученной смеси шарики и отправить их в холодильник до затвердения.
Взбить в блендере бананы до кремообразной консистенции (если смесь получится слишком густой, можно добавить молоко), добавить крошки печенья и взбивать еще несколько минут.

Банановый десерт с шариками из кешью и овсянки
Подписывайтесь на наш канал в telegram: t.me/culinar

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>