Нежная воздушная запеканка из такого полезного творожка! Кушаем с удовольствием!

ТВОРОЖНО-ОВСЯНАЯ ФИТНЕС-ЗАПЕКАНКА

Ингредиенты:

— 200 г 5% творога
— 1 яйцо
— 20-30 г овсяных хлопьев
— Стевия по вкусу

Приготовление:

1. Хлопья залить горячей водой. Накрыть крышкой и оставить на 30 минут. В миске смешать все ингредиенты, включая набухшую овсянку, ногой блендера перетереть до однородности.
2. Выложить в форму, выпекать на 180 градусах 25-30 минут.

К чаю подойдет отлично!

Нежная воздушная запеканка из такого полезного творожка! Кушаем с удовольствием!
Подписывайтесь на наш канал в telegram: t.me/culinar

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>