Простой в приготовлении и очень сытный белковый рулет. Делюсь секретом приготовления!

РУЛЕТ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ

Ингредиенты:

— 1 куриное филе
— 3 яйца
— сыр нежирный 150 г
— кусок лаваша
— натуральный йогурт 100 г
— соль,перец,чеснок, ассорти зелени

Приготовление:

1. Обжариваем мелко рубленное куриное филе без масла. Варим яйца до готовности. Трём сыр,чеснок,яйца на тёрке. Зелень мелко рубим. Смешиваем все ингредиенты кроме курицы,консистенция не очень плотная,чтобы легко наносилась на лаваш.
2. Смазываем лаваш смесью, сверху выкладываем кусочки курицы и заворачиваем в рулет.

Перед подачей режем на порционные кусочки. Готово!

Простой в приготовлении и очень сытный белковый рулет. Делюсь секретом приготовления!
Подписывайтесь на наш канал в telegram: t.me/culinar

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>