Салат Цитрусовый

Ингредиенты:

Грейпфрут – 1 штука;

Апельсин – 1 штука;
Миндаль – 50 грамм;
Сок апельсиновый – 1 стакан;
Проростки пшеницы – 50 грамм.
Приготовление:

1. Апельсин почистить и нарезать кусочками.

2. Грейпфрут почистить и отделить от продольных шкурок. Мякоть выложить в салатник.

3. Миндаль обжарить и растолочь.

4. Проростки пшеницы измельчить в блендере.

В салатнике смешать мякоть грейпфрута, кусочки апельсина, обжаренный и растолченный миндаль и измельченные проростки пшеницы. Сверху, — полить салат апельсиновым соком. Просто и вкусно.

Салат Цитрусовый
Подписывайтесь на наш канал в telegram: t.me/culinar

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>