Вкусный торт на завтрак!

Ингредиенты:
3 белка
Сода (не забудьте погасить) или разрыхлитель

3 саше сахарозаменителя "ФитПарад" или любого другого используемого вами
100 грамм кефира
5-6 столовых ложек с горкой цельнозерновой муки
Для пропитки натуральный йогурт, смешанный с сахарозаменителем
Любой фрукт (у меня груша)

Приготовление:
Взбить белки, разрыхлитель, сахарозаменитель.
Добавить 100 грамм кефира, взбить.
Добавить муку, тщательно перемешать и выпекать оладушки.
Промазываем каждый слой йогуртом, смешанным с сахарозаменителем, добавляем фрукты.

Отправляем на ночь в холодильник.

Вкусный торт на завтрак!
Подписывайтесь на наш канал в telegram: t.me/culinar

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>