Эти маффины приготовлены из фарша куриных грудок и запекались в духовке, что позволило им приобрести аппетитный румянец без обжаривания в растительном масле. А еще в них свежая зелень и овощи.

МЯСНЫЕ МАФФИНЫ

Время приготовления: 50 мин.

Порций: 8

Вам потребуется:

– 1 кг фарша из куриных грудок
– 1 небольшой кабачок
– 2 моркови среднего размера
– 2 луковицы среднего размера
– небольшой пучок петрушки
– небольшой пучок укропа
– соль, черный перец по вкусу
– 1 столовая ложка растительного масла

Как готовить:

1. Морковь и лук нарезаем мелкими кубиками и обжариваем до золотистого цвета на среднем огне 10 минут.
2. Кабачок очищаем от кожуры, натираем на крупной терке. Зелень мелко рубим.
3. Смешиваем вместе фарш, обжаренные лук и морковь, кабачок, зелень.
4. Добавляем специи.
5. Формируем из массы шарики и выкладываем их в формы для маффинов.
6. Печем в разогретой до 200 градусов духовке до золотистой корочки 30-40 минут.

Нежнейшие и вкуснейшие маффины!

Эти маффины приготовлены из фарша куриных грудок и запекались в духовке, что позволило им приобрести аппетитный румянец без обжаривания в растительном масле. А еще в них свежая зелень и овощи.
Эти маффины приготовлены из фарша куриных грудок и запекались в духовке, что позволило им приобрести аппетитный румянец без обжаривания в растительном масле. А еще в них свежая зелень и овощи.
Эти маффины приготовлены из фарша куриных грудок и запекались в духовке, что позволило им приобрести аппетитный румянец без обжаривания в растительном масле. А еще в них свежая зелень и овощи.
Эти маффины приготовлены из фарша куриных грудок и запекались в духовке, что позволило им приобрести аппетитный румянец без обжаривания в растительном масле. А еще в них свежая зелень и овощи.
Эти маффины приготовлены из фарша куриных грудок и запекались в духовке, что позволило им приобрести аппетитный румянец без обжаривания в растительном масле. А еще в них свежая зелень и овощи.
Эти маффины приготовлены из фарша куриных грудок и запекались в духовке, что позволило им приобрести аппетитный румянец без обжаривания в растительном масле. А еще в них свежая зелень и овощи.
Эти маффины приготовлены из фарша куриных грудок и запекались в духовке, что позволило им приобрести аппетитный румянец без обжаривания в растительном масле. А еще в них свежая зелень и овощи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *