Побаловать себя и своих близких – милое дело! Иногда можно и не в праздник!

ЗАПЕКАНКА НА ДЕСЕРТ

Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 2.39*5.61*15.89*119.79

Потребуется:

– грецкий орех – 10 г
– Сметана 10% – 10 г
– Яблоко – 40 г
– Морковь, сырая – 60 г
– Изюм, без косточек – 20 г

Готовим просто:

1. Морковь натереть.
2. Яблоко порезать кубиками.
3. Перемешиваем изюм, морковь, яблоко, немного сметаны и орех.
4. Выложить массу на противень и запечь минут 20.

Слышите аромат? Сейчас еще и соседи сбегутся!

Побаловать себя и своих близких - милое дело! Иногда можно и не в праздник!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *