Побалуйте своих любимых вкусняшкой! Готовьте сладости с душой!

ПОЛЕЗНЫЕ ПП БРАУНИ! БЕЗ САХАРА И МУКИ!

Ингредиенты:

– Чернослив — 200 г
– Грецкие орехи — 5 шт.
– Цедра апельсина — 1 ч. л.
– Какао — 0,5 ч. л.
В оригинале рецепта еще был мед, но по мне это уже перебор со сладким)

Приготовление:

1. Чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.
2. Перемолоть его блендером.
3. Орешки мелко порезать и высыпать к пюре, добавить какао, апельсиновую цедру и утрамбовать в квадратную форму.
4. Убрать в холодильник.

Итого на 100 грамм 271 ккал
Б/Ж/У 3.9 / 7.7 / 50

Уверена, вашим любимым понравится!

Побалуйте своих любимых вкусняшкой! Готовьте сладости с душой!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *