Самый вкусный овощной рататуй, конечно же….с мясом! Какие сомнения! Очень вкусно!

РАТАТУЙ С МЯСОМ

Б*Ж*У*Ккал на 100гр 8.95*4.76*2.89*89.82

Ингредиенты:

– Баклажаны 2 шт
– помидоры 2-3 шт
– фарш куриный 0,5 кг
– лук, чеснок
– сыр твердый маложирный 100 гр

Приготовление:

1. В фарш добавляем измельченный лук и чеснок, солим, перчим и хорошенько перемешиваем(как на котлеты).
2. Помидоры режем кружочками.
3. Баклажаны режем кружочками и жарим на антипригарной сковородке без масла, таким образом они не жарятся, а пекутся.
4. Когда баклажаны немного остынут, чтобы было комфортно рукам, наносим на них фарш.
5. В форму поочередно по кругу выкладываем баклажаны, помидоры.Засыпаем все тертым сыром.
6. Ставим в разогретую духовку 180* до янтарного цвета.

Ароматно и сытно! Угощайтесь!

Самый вкусный овощной рататуй, конечно же....с мясом! Какие сомнения! Очень вкусно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *