Сплошные витамины в простом салатике. Очень экономно!

ВКУСНЫЙ САЛАТ С ЗЕЛЕНОЙ РЕДЬКОЙ

Итого на 100 грамм 74 ккал

Б/Ж/У 12.5 / 1.1 / 4

Ингредиенты:

– Одна большая зелёная редька,
– 2 моркови,
– отварная куриная грудка, либо говядина 300-400гр
– луковица,
– натуральный йогурт 2 ст л

Приготовление:

1слой; редька на крупной терке
2 слой; мелко лук
3 слой; йогурт
4 слой;порезанное мяско
5 слой; йогурт
6 слой; морковь на терке
7 слой; йогурт

Салатик очень вкусный!

Сплошные витамины в простом салатике. Очень экономно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *