Всеми любимое пирожное “картошка” по рецепту для тех, кто считает калории!

КАРТОШКА "ЛАЙТ"

Б*Ж*У*Ккал на 100гр 5.76*3.24*35.46*183.1

Понадобится:

– 1/2 стакана овсяных хлопьев
– 1 стол ложка ржаных отрубей
– 1 маленькая груша
– корица
– Творог – 250 гр
– Изюм – 1 стол. ложка
– свежемороженная малина -около 2 стол ложек
– растворимый кофе – полчайной ложки
– 1 чайн. ложка коньяка
– какао-порошок

Готовим просто:

1. Грушу в блендере превратить в пюре. Полученное пюре втереть в хлопья, добавить корицу, тщательно перемешать и выложить тонким слоем на противень. В разогретую духовку на маленький огонь до золотистого цвета, нужен постоянный контроль, периодически перемешиваем. Остудить и превратить в муку в блендере вместе с отрубями.
2. Изюм измельчить вместе с малиной блендером в пюре, добавить кофе и еще раз измельчить. К творогу добавить измельченный изюм, коньяк и тщательно перемешать, добавить полученную овсяную муку и еще раз перемешать. Формируем пирожные и обваливаем в какао-порошке. Убрать в холодильник на несколько часов.

А теперь можно угостить всех друзей!

Всеми любимое пирожное "картошка" по рецепту для тех, кто считает калории!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *